カテゴリ:誰でもWS health( 2 )

坂下サロン

高齢者向けのびゆる体操ワークショップ(体験会)
椅子編
13:00-13:30
会場:坂下サロン @旧・高山町

鹿児島県肝属郡肝付町

当日は、雨の合間を縫って、野外とサロン内に分けて行ないました。
20人程の旧・高山町の紳士淑女が集まり、
椅子に座ったままでできるストレッチ体操をしました。

さわやかな笑顔が心に残りました。

手のストレッチの動きをする中で、
「坂下舞踊団」が結成されてもいいような、
そんな素敵な動きが生まれました。

最後に、松本充明のバンドネオンの即興演奏に合わせて、
JOUが踊る時間もあり、
皆さんから歓声と拍手が送られました。


WS情報:
e0271882_11555984.jpg

http://dapco.jp/pages/wakushoppu_ti_yan_hui.html


[PR]
by osumiart | 2012-05-15 11:24 | 誰でもWS health

ダンサーJOUの のびゆる体験WS@やねだん芸術祭

やねだん芸術祭2012

めったにできない体験WS
ダンサーJOUによる のびゆる体験ワークショップ

やねだん公民館

1回目:14:00-14:30
2回目:15:00-15:30

誰でも参加OK
1人100円


カラダをほぐして、楽ちんになるための体験会。

公民館の畳の上、ごろごろとゆるやかに始まったワークショップ。

「先生がいなくても、毎日自分でできること」

を伝える為の時間です。

ご参加頂いた老若男女、世代も性別も越えて

身体をほぐすわずか30分で

「世界が変わった」

とゆるやかなお顔で帰られてゆかれました。

やねだん在住のおじさん、
「次はいつですか?」

今日しかやってなくてごめんなさい。

でも、これからも毎日、少しだけごろごろと

身体を楽にする時間を作ってあげてくださいね。



e0271882_1752745.jpg

どんな姿勢も、ストレッチの時間にして一石二鳥。



[PR]
by osumiart | 2012-04-30 16:58 | 誰でもWS health